Step by step

高2
病み
自傷歴3年
希死念慮
閉鎖病棟入院経験有り
気分障害
双極性障害



また笑顔でいられるように...

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@siu_hinoki

2015年10月のブログ記事

  • 大切なものは目に見えない

    「大切なものは目に見えない」有名な星の王子様の名言です 図書館で「星の王子様」を読みました 星の王子様は本だけでなくミュージカルの方も大好きです 読んでいてグッときたキツネのセリフがあるので載せます 『ぼくには君は必要じゃない。そして君にもぼくは必要じゃない。ぼくは君にとってほかの何千匹ものキツネ... 続きをみる

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  • 話し合い-2

    今日は農家のトマトの葉を切って整えるボランティアしてきた 朝の薬を飲み忘れて身体が怠い お昼から学校の先生と主治医と親で話し合いがあって、私は1人家において置けないからカフェで待ってた お昼はそのカフェで食べた 親の気を使って一番安いものにした まだ、お金の心配はある 私はなるべく親にお金をかけさ... 続きをみる

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  • 不安

    今日は午後から気分転換にバトミントンをして来ました 私の唯一得意な種目 バトミントンなら熱中して出来て、ストレス解消にもなるので楽しい うつの人には運動がいいってよく言うけど、本当にそう ある実験結果では、ジェイゾロフトを投与するのと運動が 同じくらいの効果らしい ただ鬱の人は運動する気力が起こら... 続きをみる

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  • 早めのハロウィン祭り

    今日は小学校のハロウィンのお祭りでした 朝の薬が増えて、今まで飲んでた炭酸リチウムとメイラックスに加え新しくサインバルタカプセルを処方されたので今日は調子が良かった! お店の手伝いもなんとか乗り切れました 売り込み頑張ってクレープ完売したよ! でも、調子が良くも人混みは辛くて、気持ち悪くなって帰っ... 続きをみる

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  • マイナス思考

    今日は身体が重くて怠かったので、午前中病院行ったあとずっとごろごろしてました 布団に入っていると色々考えて怖くなる どうしてもマイナスに考えてしまう 「嫌われてる」 「痛い子」 「病んだことツイートしてるかまってちゃん」 「Twitterにいる人達より苦労してないのに甘ったれてる」 陰でみんなに悪... 続きをみる

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  • 未来なんて誰にも分からない

    今日は、今週末にある小学校のお祭りのポスターを作ってました 家族ごとに屋台を出せて、我が家はクレープ屋さんです! らっくんというのは弟の愛称 本名じゃないよ! あとは「幕が上がる」という映画をレンタルして観ました 簡単に言うと弱小演劇部が全国を目指す話 やっぱり演劇っていいな 舞台人(俳優のこと)... 続きをみる

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  • 今を精一杯生きたい

    今日はお母さんが仕事だったので、職場の近くの図書館に居ました 最近、図書館の常連になってる気がする 私の弟(三男)が重度の知的障がいを持ってることは何回か書いてるけど、弟を見てるうちに私も障がいを持つ子供と関わる仕事がしたいって思うようになった だから図書館で障がいについての知識を詰め込んでる 勿... 続きをみる

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  • 頑張ろう!

    今日は図書館に行き、好かれる会話術や好かれる声についての本を借りてきました 前から本を読むのは大好き だから小5から高1までいじめられたときも、なんでいじめられるのか知りたくて 子供向けの漫画から大人向けの専門書まで、いじめの本を沢山読んだ 結局いじめられた原因は分からなくて、今度は好かれる為の本... 続きをみる

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  • 話し合い

    今日は、学校と 前の主治医と 学校の先生 と両親が話し合う日でした 本当は私も行くはずだったけど、行く勇気が無くて弟とお留守番してました 学校との話し合いの結果テストは見込み点にして貰うことが出来ました! 感謝感謝✨ 見込み点は前回のテストの点数と、今回のテストの平均点を比べて今回このくらい取れる... 続きをみる

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  • 愛されたい

    長女だし、小さい頃からずっとお金の事を気にかけて育った 数十円のお菓子でも必要のない物は買わなかった 自分の欲しい物はほとんど買わずに文房具代や検定代、交通費に回して、時には学費にも当てた お小遣いは高校生になってから少しだけ貰えるようになった 少しのお金でこれだけやりくりするのは大変だった でも... 続きをみる

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  • 家庭環境

    私の家庭環境 5人兄弟の長女 弟が4人居て、3番目の弟が重度の知的障害を持ってる 親は毎日喧嘩 お母さんはうつ病 原因はお母さんのお母さん 私のおばあちゃん お母さんは4人兄弟の長女で、心理的ネグレットを受けて育った 何事にも無関心 どんなに頑張っても頑張っても褒めてもらった事がない 事故に遭って... 続きをみる

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  • 自己嫌悪

    明日は退院後初の診察日 T先生にきちんと言おう 私はもう大丈夫だって 明日から学校へ行けるって 今まで私は甘えてきた 本当は頑張れるのにやりたくないから逃げてきた 現実から目を背けていた 「死にたい」 というのも逃げるための口実 うつの人みたいに病気が思わせているのではなく逃げたかっただけ 1ヶ月... 続きをみる

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